فلفل رومي

الوصف

قوام مقرمش، نكهة حلوة. يمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً. ممتاز للسلطات والقلي السريع.
فلفل رومي حلو ذو جدران سميكة وعصارة. رقم قياسي حقيقي في محتوى فيتامين C.

السعرات الحرارية: 31 سعرة حرارية لكل 100 غرام
البروتين: 1 غرام
فيتامين C: 80 ملغ
فيتامين B6: 0.3 ملغ
طريقة الاستخدام: في السلطات، محشي، على الشواية، مشوي، في اليخني